A paz que excede todo entendimento.
O LifeCalm é um aplicativo de Gestão da Emoção, idealizado por Augusto Cury e inspirado na fé cristã. Uma jornada diária de 365 dias com práticas curtas, reflexões e exercícios para cuidar da mente, fortalecer a fé e viver com mais equilíbrio emocional.
"A paz não é ausência de conflito, é a capacidade de lidar com o conflito sem perder a serenidade."
— Augusto Cury
Sua paz interior em 3 passos
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Sem cartão de crédito. Em menos de 1 minuto você já está dentro.
Escolha sua jornada
Adultos, jovens ou crianças — o LifeCalm se adapta à sua fase de vida.
Pratique 10 minutos por dia
Pensamento do dia, técnica de Gestão da Emoção e reflexão noturna, guiados pela sabedoria do Dr. Augusto Cury.
Domine seus pensamentos com quem entende da mente.
Dr. Augusto Cury é psiquiatra, escritor e pesquisador, criador da Teoria da Inteligência Multifocal e da metodologia de Gestão da Emoção.
Sua relação com a fé cristã está presente em obras como O Homem Mais Inteligente da História, O Homem Mais Feliz da História, O Maior Líder da História, Maria, a Maior Educadora da História e na coleção Análise da Inteligência de Cristo, formada por O Mestre dos Mestres, O Mestre da Sensibilidade, O Mestre da Vida, O Mestre do Amor e O Mestre Inesquecível.
No LifeCalm, esse legado inspira uma jornada diária que une Gestão da Emoção, reflexões bíblicas e princípios da fé cristã para cuidar da mente e transformar atitudes.
Cuidado para toda a família
Jornadas personalizadas para cada fase da vida.
Adultos
+18 anosPara quem vive em ritmo acelerado e busca mais equilíbrio entre mente e fé. Pensamentos diários, registro de sentimentos e reflexões cristãs ajudam a cuidar das emoções e fortalecer a vida espiritual, mesmo nos dias mais corridos.
Teens
10–17 anosVivências, desafios e reflexões conectados à realidade dos adolescentes. Conteúdos leves e práticos, inspirados na Gestão da Emoção e nos valores cristãos, para lidar com ansiedade, autoestima, foco, escolhas e relacionamentos, sem parecer aula.
Kids
5–9 anosUm espaço para a criança compreender o que sente, fortalecer a fé e aprender valores para a vida. Histórias bíblicas e conteúdos baseados na Gestão da Emoção tornam os dias mais leves e o momento de dormir mais acolhedor e significativo.
Tudo o que você precisa em uma navegação simples.
Uma experiência integrada para cuidar da mente, fortalecer sua conexão com Deus e viver a fé em cada momento do dia.
Uma jornada simples que pode transformar o seu dia a dia
Pensamento do Dia
Uma pausa para começar o dia com fé e propósito. Frases inspiradas na Gestão da Emoção e na sabedoria cristã ajudam você a desacelerar, cuidar da mente e refletir sobre suas escolhas.
Gestão da Emoção
Todos os dias, uma nova reflexão em texto e narrada por Augusto Cury, ajuda você a compreender suas emoções à luz da fé. Ao final, uma pergunta convida a aprofundar o aprendizado e colocá-lo em prática.
Exercício Anti-stress
Práticas para aplicar a Gestão da Emoção nas situações reais do dia a dia, em família, na escola, no trabalho e nos relacionamentos. Um momento para aliviar a tensão, fortalecer a fé e agir com mais equilíbrio.
Calma Noturna
Um momento para encerrar o dia, reconhecer o que sentiu e registrar essa emoção com mais consciência. Na versão Kids, uma história bíblica baseada na Gestão da Emoção aproxima pais e filhos e transforma o boa-noite em um momento de fé e conexão.
Um passo por dia. Um ano inteiro para cuidar da mente, fortalecer a fé e transformar sua rotina.
O LifeCalm acompanha você ao longo do dia com pensamentos, reflexões cristãs e um relatório semanal para perceber sua evolução emocional e espiritual.
A cada passo, você mantém sua sequência, conquista medalhas e desbloqueia recompensas surpresa, tornando essa jornada mais leve e motivadora.
Sequência diária
Cultive sua constância e reserve um momento diário para a mente e a fé.
Conquistas evolutivas
Avance na jornada, conquiste medalhas e acompanhe sua evolução.
Troféus de mérito
A cada 10 medalhas, alcance um novo nível de reconhecimento.
Relatório semanal
Acompanhe seu progresso emocional e relembre os aprendizados da semana.
Lembretes inteligentes
Escolha seus momentos de pausa pela manhã, ao meio-dia, à tarde e à noite.
Disponível em português, inglês e espanhol, com uma experiência feita para caber na sua rotina.
47 de 365 dias
Escolha seu plano
Comece grátis, evolua quando quiser.
Comece gratuitamente
- Acesso à experiência inicial
- Pensamento do dia
- Prática selecionada
- Registro de sentimentos
Experiência Premium
- Tudo da versão gratuita
- Jornada completa de 365 dias
- Reflexões cristãs
- Conteúdos exclusivos em áudios de Augusto Cury
- Quatro práticas diárias completas
- Histórico de sentimentos registrados
- Conquistas evolutivas
- Acompanhamento da constância
- Relatório semanal de forma simples e leve
